Neuroloog en bioloog dr. Gisela M. Terwindt verricht onderzoek naar het verband tussen migraine en hormoonschommelingen bij vrouwen.
in een bijzondere samenwerking tussen LUMC en Erasmus MC
Lees meer
Uncategorized
Dorenda juni deel 2
Gynaecoloog Dorenda van Dijken is gespecialiseerd in de overgang. Wij spraken met haar over de laatste inzichten over hormoontherapie. ‘Bescherm jezelf beter na het verlies tijdens de overgang van de hormonen oestrogeen en progesteron.'
Lees meer
Dorenda okt19 1
Gynaecoloog Dorenda van Dijken is gespecialiseerd in de overgang. Wij vroegen haar hoe het is gesteld met de kennis over de overgang bij vrouwen en huisartsen. ‘In Nederland krijgt 5 procent van de vrouwen hormoontherapie, in Finland 25 procent.’
Lees meer
Maak de overgang bespreekbaar op de werkvloer
Vrouwen in de overgang hebben een hogere kans op werkuitval omdat zijzelf én hun werkgevers slecht zijn geïnformeerd over de overgang. Overgangscoach Saron Petronilia wil daarom de overgang op de werkvloer beter bespreekbaar maken.
Lees meer
I’M Vlog: verhalen over schaamte
In deze vlog behandelen we verhalen van jullie over schaamte. Zoals een verhaal van een vrouw die een nieuwe liefde vond via Second Love. Andere verhalen gaan over angst voor kansen in het leven, zich dom voelen en bang zijn fouten te maken.
Het eerste verhaal gaat over een vrouw die zestien jaar
Lees meer
Opvliegers: je hart is er groot genoeg voor
Schrijfster Lisette Thooft was tijdens haar overgang lid van een fitnesscentrum. Regelmatig stond ze op zo’n apparaat dat je hartslag meet terwijl je aan het sporten bent. Zo zag ze de cijfers op het metertje af en toe plotseling omhoog schieten.
'Even later voelde ik een welbekende hitte
Lees meer
Een liefdesrelatie werkt beter als je de ander accepteert hoe hij is
Valentijnsdag is het feest van de liefde. Maar zorg je ervoor dat een liefdesrelatie stand houdt? We vroegen het aan intuïtief coach en reader Joke Metselaar. ‘Met jezelf kwetsbaar opstellen breng je zelfs een vastgelopen relatie weer tot leven.’
Wat is een goede liefdesrelatie?
‘Dat is een
Lees meer
I’M Vlog: een leuk nieuw jaar!
In deze vlog gaan we in op alle dingen die we het komende jaar willen doen. En dat is heul veul. Nieuw en heel spannend is dat we in september het eerste jaarlijkse I’M You Festival in Den Bosch organiseren.
We zijn heerlijk uitgerust na onze vakanties. Medina is naar Portugal geweest en Isa een
Lees meer
Hormoonyoga: waar is dat nou weer goed voor?!
Hormoonyoga geeft een boost aan je energielevel én het vermindert je klachten. In Duitsland is hormoonyoga zelfs een enorme hit. Ja, wirklich! Het werd uitgevonden door de nog steeds superfitte 91-jarige Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues.
De in 1927 geboren Dinah Rodrigues is nog steeds
Lees meer
Volkorenbrood? Ja graag, met chia-jam dit keer
Is brood nu gezond of niet? Het antwoord op deze vraag hangt af van welk brood je eet. Onderaan het artikel vind je een heerlijk recept voor chia-jam. Enorm gezond en het maakt je vrolijk, wat wil je nog meer? Wel op het goede brood smeren natuurlijk!
Nederlanders zijn dol op brood. We ontbijten
Lees meer
Yoga nidra: beter ontspannen en beter slapen
Wij doen tegenwoordig yoga nidra-meditaties die ons helpen beter te ontspannen. Onze ervaring is dat we er goed van uitrusten en er beter en dieper van gaan slapen. Dat is nog eens fijn! Misschien ook iets voor jou?
Heb je last van slapeloosheid ? Al dan niet door de overgang? Dan is yoga nidra
Lees meer
Isa en Medina: ‘Ons boek Te Lijf blijft relevant, juist nu!’ (1)
Het jaar is bijna om! Tijd om terug te blikken in drie delen. In deel 1 gaat het over ons eerste boek Te Lijf, waarvan onlangs de 7e druk verscheen. Deze pocketversie heeft een opvallende roze cover en is verkrijgbaar voor € 12,99.
Waarom is Te Lijf nog steeds relevant?
Isa: ‘Onze missie is dat
Lees meer
De botoxdiscussie: Dit is wat wij ervan vinden! (1)
De meningen over botox zijn nogal verdeeld. Hoe ver ga je? Waar houd je op met fiksen, en waar houd je op als uniek persoon en beginnen we allemaal op elkaar te lijken? Onze mening als opmaat voor een korte serie over botox en fillers.
Want dat is wel ons schrikbeeld, dat we allemaal op elkaar
Lees meer
